1.吃苦、堅忍：為鍛煉自己吃苦、堅忍的能力，我三年來都用冷水洗澡，從未間斷。 
2.吸納、運用：為能夠快速吸納、運用新信息，工作之余參加了“速讀速記、思維導圖”培訓課程。
3.合作、交流：為實現高效的與人合作、交流，自修《肢體語言學》、《人際交往技巧》…… 
4.反思、改進：為發(fā)現不足、不斷提高自己，我備有一專門用于反思的記錄本，將自己不愿干的事、使自己窘迫的境況、平時言行欠妥之處記錄下來并思考對策，從而逐一克服，這樣進步也能具體可見。